Правильное питание предполагает, что в организм регулярно, в необходимом количестве и оптимальных соотношениях должны поступать многие питательные вещества – белки, углеводы, жиры, вода, минеральные вещества и витамины.
Все знают, что нужно питаться правильно. «Но что на самом деле кроется за этим понятием?» – на этот и многие другие вопросы пытались найти ответы учащиеся 2 «А» и 2 «В» классов ГУО «Средняя школа №33 г. Могилева» в квест-игре «Здоровое питание».
Ребята узнали о важности полноценного регулярного питания, о сочетаемости продуктов, получили рекомендации о приёме пищи, определили какие продукты, приносят вред, а какие пользу. Затем мальчишки и девчонки весело и дружно, выполняя задания квест-игры, с удовольствием отгадывали загадки, отвечали на вопросы словесной игры «Да или нет».
В заключение встречи школьники сделали вывод: здоровым считается такое питание, при котором человеку обеспечивается полноценное развитие, рост, жизненная энергия и отличное самочувствие.
